Женски чај – нежна поддршка во секоја ситуација

Сега е вистинското време да си подарите внимание и една чаша чај

Има денови кога едноставно се чувствуваме безволно. Хормоните и емоциите се возат на рингишпил, се спуштаат, се креваат, се вртат и само со голем напор успеваме да останеме во рамнотежа. Наместо да се бориме против тоа и со тоа да трошиме уште повеќе енергија, можеме да сфатиме дека секогаш сме во еден од периодите на природниот животен циклус во кој фазите на активност ги следат фазите на одмор. Мајката природа нè поддржува со своите благослови - и ја става моќта на природата во секоја нејзина нежна билка. Внимателно собрани, внимателно обработени и подготвени во вистинската доза во шолја чај, билките го откриваат својот целосен потенцијал - некои особено само за нас жените.

Здравјето на жените е во хармонија со природата – постојат  билки против речиси секоја болка на жената

Вркута и равнец се едни од најпознатите женски билки. За двете се вели дека имаат усогласен ефект и можат позитивно да влијаат врз женскиот циклус на многу начини. Лисјата од малина имаат регулаторни својства и можат да му помогнат на телото да се подготви за породување, особено кон крајот на бременоста. Копривата е богата со минерали, особено се препорачува за задржување на водата. Општо се вели дека чајот од коприва има зајакнувачки ефект врз жените и нивната плодност. Маточината може да се најде и во мешавините на чаеви кои се посебно наменети за жените. Може да помогне во подобрување на циркулацијата, олеснување на главоболката и смирување на чувствителниот стомак и вознемирениот ум. Исто така, црвената детелина, русомачата (исто така позната како овчарска торбичка)  и кантарионот не треба да останат неспоменати, бидејќи и овие билки се посветени и на нежната поддршка на нас жените.
Сега, кога ги знаете основите на женските билки, би сакале да споделиме со вас неколку совети за секоја животна ситуација. Општо, предност е да се интегрираат женските чаеви во секојдневниот живот уште во раната фаза на живот. На овој начин, евентуалните подоцнежни проблеми можат превентивно да се намалат. Имајте на ум дека ова се само препораки, бидејќи конвенционалната медицина не докажала адекватен ефект. Дефинитивно се препорачува претходна консултација со лекар на кој му верувате - особено за време на бременоста.

5 билки за подобра рамнотежа при симптомите на ПМ

Промени во расположението, главоболки, замор, задржување на водата, раздразливост - многу жени страдаат од дифузни симптоми пред менструацијата и прават сѐ за да се справат со секојдневниот живот. Покрај избегнување на стрес, редовните паузи за одмор и врамнотежената, солена исхрана, билен чај кој е мешавина од црвена детелина, кантарион, ајдучка трева и коприва може да ви ги олесни деновите пред менструацијата.

Женски чаеви за подобро чувство за време на менструацијата

За особено тешки денови, чајот е токму правата алатка. Во принцип, чајот делува релаксирачки и може да делува и одлично против грчеви и менструални болки. Удобно ќебе, шише со топла вода и чај направен од камилица, кантарион, равнец може да помогне во ублажување на болката и намалување на грчевите. Русомачата е исто така вреден придружник кога менструацијата е особено тешка или трае долго време.

Кој чај помага при инфекција на мочниот меур?

Особено е важно да пиете многу течности ако имате инфекција на мочниот меур. Покрај медицинскиот третман, корисно е да се прибегне кон природни методи кои помагаат при заздравување. За разлика од вообичаените чаеви од билки, препорачливо е да се набави специјална мешавина од чај за доброто на мочниот меур во аптека, на пример, екстракти од лисја од бреза, златошипка, коприва или коњска опашка. Билните состојки кои се содржани може да имаат и позитивно влијание врз создавањето и намалувањето на болката.

Женски чаеви за нежна поддршка за време на бременост

Дури и во раните фази на бременоста, важно е да знаете кои чаеви да ги пиете - бидејќи е познато дека многу чаеви можат да имаат благ ефект врз контракциите. Пијалаци со кофеин, како што се црн чај или кафе, исто така, треба да се избегнуваат што е можно повеќе. Најдобро е да разговарате со бабица или лекар за тоа кои чаеви се соодветни за време на бременоста.

Чаеви од камилица, маточина и нане, на пример, можат да ви помогнат ако страдате од гадење и повраќање на почетокот на бременоста. Чаеви направени од лисја од бреза, лисја од коприва или равнец се препорачуваат против задржување на водата. Кон крајот на бременоста, многу бабици веруваат во релаксирачките ефекти на чајот од лисјата од малина врз матката и мускулното ткиво околу него.

Како чајот помага против несовршеностите на кожата?

Особено за време на пубертетот, промените кај хормоните често се манифестираат преку несовршености на кожата. Дамките, мозолчињата и акните се товар на многу млади девојки. И тука чајот може да помогне во олеснување на воспалението и да го подобри тенот. Не се пие, но се користи како маска, бања со пареа или пилинг, на пример, чајот од нане, камилица или коприва може да ја поддржи кожата во обновување и чистење на порите, да ја подобри циркулацијата на крвта и да го намали воспалението.

Силата лежи во смирувањето - женски чаеви за менопауз

Менопаузата е природен и важен процес во животот на секоја жена - а сепак има прилично лоша репутација. Симптомите во менопаузата, како што се топлотни бранови, несоница, промени во расположението и зголемување на телесната тежина главно се виновни за фактот дека жените во зрелоста честопати очекуваат со вознемиреност и страв, менопаузата да се појави. Русомача, црвена детелина, кантарион, равнец, рузмарин и бела имела се особено вредни придружници за време на менопаузата. Кантарионот и маточината исто така можат да имаат балансирачки ефект врз нарушувањата на спиењето и немирот. И, ако страдате од сериозни напади на потење, чајот од жалфија може да им се спротивстави.