Обилно менструално крварење: Што да направите?

• Што претставува „тешка“ менструација?
• Обилно менструално крварење: Причини
• Обилно менструално крварење: Што помага?
• Запрете го обилното менструално крварење

Што претставува „тешка“ менструација?

Имате обилно менструално крварење: „Што да направите?“, можеби се прашувате со оглед на месечната загуба на крв. Еве неколку индикации кои ќе ви помогнат да одредите дали во вашиот случај се работи за навистина силно менструално крварење:

Колку крв е нормално?

Просечната загуба на крв за време на менструацијата е околу 30 до 60 милилитри. Колку за илустрација, ова е еквивалент на 1,5 до 3 мали чашки за ракија. Имате „тешка“ менструација ако загубата на крв е значително поголема, на пример поради особено интензивно или долготрајно крварење.

• Обилно крварење: Лекарите зборуваат за таканаречена хиперменореа ако менструалното крварење надмине осумдесет милилитри.
• Постојано крварење: Ако крварењето трае подолго од една недела, стручниот термин за тоа е менорагија.

Обилно менструално крварење: Распространетост

Хиперменореата и менорагијата често се јавуваат заедно. Тешката менструација во никој случај не е необична работа. Според статистичките податоци, секоја петта жена мора да се справи со обилно крварење. Значи, не сте сами во предизвикот „Обилно менструално крварење – што да направите?“.
Вреди да се знае: Се случува и другата крајност. Ако „загубата на менструалната крв“ е помала од 30 милилитри, говориме за хипоменореја.

Мерење на количината на крв

Колку крв всушност истекува во текот на менструацијата, во пракса не е толку лесно да се измери во милилитри. Сепак, потрошувачката на хигиенски производи може да укаже на многу силно менструално крварење. Ако ви требаат осум или повеќе влошки или тампони дневно или треба да ги менувате по најмногу два часа, можно е да имате хиперменореа.

H3: Конзистентност

Конзистентноста на крвта исто така игра улога во дијагнозата: ако има поголема количина на упадливи грутчиња од крв, тоа укажува на абнормално тешко крварење. Овие грутчиња се производи на коагулација, при која течната крв се стабилизира со помош на протеинот фибрин.

Обилно менструално крварење: Причини

Како што споменавме, околу 20 проценти од сите жени се погодени од тешка менструација. Статистички, функционални нарушувања постојат во околу 15 проценти од случаите. Тоа значи дека не постојат препознатливи органски причинители. Во уште пет проценти од случаите, предизвикувачите не се поврзани со половите органи. Општите аномалии на згрутчување на крвта или дијабетесот може да бидат поврзани со тешки менструации.

Органски причини за обилно менструално крварење

Остануваат околу 80 проценти од жените со обилно менструално крварење кај кои всушност органски фактори се одговорни за обилното менструално крварење. Во суштина има три појдовни точки.

Мускулатура на матката

Зголемената загуба на крв може да биде предизвикана од нарушувања или од состојбата на мускулатурата на матката. Објаснување: Со цел да се исфрли ткивото на мукозната мембрана (слузницата), мускулите на матката се собираат. Ако нивната способност за контракција е намалена или блокирана, доаѓа до поголема загуба на крв. Типични причини се:

• разни видови воспаленија,
• миоми (бенигни мускулни тумори),
• хипоплазија на матката (недоразвиеност на органот поради недоволен клеточен материјал),
• ендометриоза (хронично, често болно заболување на ѕидот на органот),
• ендометријален карцином (тумори на слузницата на матката),
• полипи (бенигни израстоци на ткивата).

Хормони

И хормоналните нарушувања, исто така, може да го зголемат менструалното крварење. Типичен е недостатокот на прогестин. Како „хормон за бременост“, прогестинот игра важна улога во создавањето на слузницата на матката.

Средства за контрацепција

Вреди да се спомене и влијанието што контрацептивните средства, како што е спиралата, може да го имаат врз менструалното крварење во најлош случај. Бакарните спирали може да ја засилат менструацијата. Исто така, прекинувањето на пилулата може да го исфрли интензитетот на крварењето од рамнотежа. Ако имате сомненија, зголеменото менструално крварење треба да го прегледа и разјасни лекар.

Медицинска помош за тешки менструации

Доколку се сомневате дека имате обилна менструација, треба да го решите проблемот во гинеколошка ординација. Кога станува збор за прашањето „Што да се прави против обилно менструално крварење?“, постојат различни методи на лекување. На пример, можни се хормонски терапии или, доколку е медицински неопходно, хируршки методи за отстранување на израстоци на ткивата или миоми. За дијагноза најчесто се користи ултразвук.

Обилно менструално крварење: Што помага?

Имате обилно менструално крварење - што да направите сега? Покрај компликациите во секојдневниот живот, прекумерната загуба на крв може да доведе до секундарни симптоми. За време на тешки менструации, жените често се чувствуваат физички ослабени и истоштени. Покрај тоа, страдаат и од мачнини, стомачни грчеви и главоболки.

Што да направите ако имате обилно менструално крварење?

Мачни менструални денови - што да направам? Постојат мерки за ублажување на симптомите. Загубата на крв може да доведе до привремен недостаток на железо, што може да се манифестира со слабост и замор. Затоа треба да претпочитате исхрана богата со железо. Мешунките, јаткастите плодови и производите од цели зрна генерално се сметаат за особено богати со железо, но тоа не е научно докажано. Дури и со помош на додатоците во исхраната на телото треба да му се обезбеди дополнителен внес на железо, но и овие количини често не се доволни ако недостатокот на железо се должи на други причини. Ако се сомневате, секогаш треба да побарате лекарска помош. Топлината може да биде ефикасна против грчеви, на пример во форма на шише со топла вода или седечки бањи. Овозможете му одмор и удобност на вашето тело за време на стресните денови.

Запрете го обилното менструално крварење

Обилната менструација е хендикеп во секојдневниот живот на засегнатите жени. Дали постојано се плашите дека може да „ви протече“ во незгоден момент? Особено кога ќе станете по долго седење или по лежењето цела ноќ, крвта може да истекува во бранови,. Значи: Што да направите против многу обилно менструално крварење? Изберете соодветно помагало или хигиенски производи за да го запрете крварењето.

• Менструални чашки: За да се справите со малите садови ќе ви треба малку вежбање. Чашката што треба да се вметне вагинално има капацитет од два тампони и безбедно задржува поголеми количества течност. По употреба, едноставно се исплакнува со вода. Пријатен бонус ефект: чашите за повеќекратна употреба ви заштедуваат пари.
• Влошки и тампони: Класичните влошки се достапни во различни нивоа на апсорпција, како што се „супер“, „долги“ или „ултра“. Многу жени со обилни менструации претпочитаат памучни производи. Совет: Ќе се чувствувате особено безбедно со влошките декларирани за „ноќе“. Не само што повеќе впиваат, туку се и значително подолги и нудат најдобра можна заштита во текот на денот.

Двојна заштита при обилно менструално крварење

Кога користите тампони или менструални чашки, дополнителната употреба на секојдневна влошка (со нормална јачина) или хигиенска влошка обезбедува дополнителна сигурност. Исто така и издржливите менструални гаќички се грижат за тоа да во случај на силен исцедок, крвта која сака да „прокапе“ биде фатена.

Заклучок за обилното менструално крварење

Не сте сами со „обилните денови“. Со помош на соодветни средства за хигиена, прилагодена исхрана и евентуален медицински совет, „обилните денови“ со сигурност ќе можете безбедно да ги поминете.