КатегорииКатегорија навигацијаГлавна содржина
Енергетски барови со урми, кикиритки и брусница

Енергетски барови направени од урми, кикиритки и брусница (без печење)

Енергетски барови направени од урми, кикиритки и брусница (без печење) - Најважната забелешка за овој вкусен и многу едноставен е дека може да биде 100% веган.

Потребни состојки:

  • 500 г свежи исчистени урми
  • 60 г dmBio путер од кикиритки
  • 30 г dmBio какао
  • 120 г dmBio бисквити од путер и крупник
  • 50 г брусница
  • 50 г крупно сечкани кикиритки

Подготовка

Урмите, путерот од кикиритки и какаото ставете ги во блендер и изблендирајте за да добиете леплива паста. Префрлете ги во сад и додајте ги искршените бисквити, брусницата и кикиритките. Измешајте со раце (користете ракавица) за да се соединат сите состојки и рамномерно измешајте. Со проѕирна фолија или хартија за печење обложете калап со димензии 20 x 20 цм и премачкајте ја масата. Можете да го покриете со друга хартија за печење и да направите рамна површина со помош на чаша или било што друго што личи на „мини сукало“ .

Потребни состојки за глазурата:

  • 80 г dmBio темно чоколадо
  • 20 г dmBio путер од кикиритки

За декорација: dmBio сируп од урми

Подготовка

Растопете го чоколадото (може да се растопи во микробранова печка) и измешајте го со путерот од кикиритки. Добро измешајте и прелијте го колачот. Оставете да се излади најмалку еден час. Се сече на коцки и секое парче засладете го со малку сируп од урми пред послужување.

  1. dmBio овесни снегулки, 500 г

    dmBio

    путер од кикиритки, 250 г

  2. напиток од бадем, 1 л

    dmBio

    какао, 125 г

  3. dmBio кокосово масло 300, мл

    dmBio

    бисквити од путер и крупник, 120 г

  4. dmBio темно чоколадо,80 г

    dmBio

    темно чоколадо, 80 г

  5. dmBio темно чоколадо,80 г

    dmBio

    сирум од урми, 180